Plankpad PRO + SlidePads balancesæt til core

Plankpad PRO + SlidePads balancesæt er et træningssæt til dynamisk core- og balancetræning med interaktive udfordringer.

Derhjemme bruges brættet til planken, mens SlidePads sættes under hænder eller fødder til glidende bevægelser. Tag én glideøvelse ad gangen, for eksempel mountain climbers på trægulvet. Det kræver kun kroppen og lidt fri gulvplads.